2024-04

食材には五つの性質があり、これを五気と言います。五気は「寒」「涼」「温」「熱」「平」があり、食材によって性質が分かれます。　　寒性　→　体の熱を取る。排毒。便通を良くする。(作用が強い)　　涼性　→　体の熱を取る。排毒。便通を良くする。(作...